Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2019
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
861 kcal
|
Tłusz: 25,41g | Białk: 22,70g | Węglo: 144,74g.
Śniadanie: Оладьи, Кофе. Lunch: Петрушка, Майонез, Картошка Вареная, Разносол Грузди Соленые, Морковь, Редька. Obiad: Большая Кружка Ряженка 4%, Апельсин, Яблоко. Przekąski/Inne: Яблоко, Славянка Конфета Золотой Степ. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Всегда стройная!
|