Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2019
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 49,75g | Białk: 43,85g | Węglo: 133,74g.
Śniadanie: Şekersiz Türk Kahvesi, Krem Peyniri, Beyaz Ekmek, Sahanda Yumurta. Lunch: Yayla Yayla Çorbası , Etli Taze Fasulye, Mandalina, Şehriyeli Pilav. Przekąski/Inne: Kuru Meyve Karışımı. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi busranur.kocak
|