Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2019
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1014 kcal
|
Tłusz: 40,33g | Białk: 89,05g | Węglo: 70,52g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Простоквашино Зернистый Творог, Макароны по Флотски. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару). więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|