Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2019
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1892 kcal
|
Tłusz: 42,09g | Białk: 117,74g | Węglo: 250,63g.
Śniadanie: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Mellin Crema Multicereali, Chiquita Banana, Melograno, Albume d'uovo, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Tsunami Nutrition Fiocchi di Avena Aromatizzati. Lunch: Tsunami Nutrition Burro di Arachidi, Melinda Mela Golden, Uovo, Zucchine, Golden Sun Basmati Rice. Obiad: Patate al Forno, Patate Dolci, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Albume d'uovo, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Baule Volante Farina di Cocco , Tsunami Nutrition Farina di Avena al Burro di Arachidi e Cioccolato Bianco, Melograno, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|