Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2019
|
116,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 36,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 120,00g | Białk: 103,99g | Węglo: 23,57g.
Śniadanie: Квашеная Капуста, Яйцо (Целое), Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Авокадо Авокадо. Lunch: Тыквенные Семечки, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Масло Грецкого Ореха, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Obiad: Умалат Сыр Сулугуни, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Брокколи на Пару, Семга Жареная. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ssslana0608
|