Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2019
|
124,7 kg
Do tej pory straciłeś: 55,1 kg.
Wciąż do stracenia: 44,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2342 kcal
|
Tłusz: 64,24g | Białk: 75,11g | Węglo: 363,26g.
Śniadanie: Böhme Gelee-Bananen, Berggold Gelee Früchte Mix, Milch 1,5%, Gartenkrone Sauerkraut. Lunch: Emil Reimann Dresdner Stollen , REWE Bäcker Brötchen , Aldi Leberkäse. Obiad: Rotkohl. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|