Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2019
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 58,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 71,38g | Białk: 108,03g | Węglo: 140,68g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами, Свекла Вареная. Lunch: Папа Может Сосиски Венские, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Мандарины, Помидоры, Красная Цена Горошек Зеленый. Obiad: Постный Борщ, Bombbar Соус Чили , Огурец (с Кожурой), Перекресток Креветки Королевские 50/70. Przekąski/Inne: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Lindt Конфета Lindor, Nespresso Кофе в Капсулах, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мистраль Тростниковый Сахар . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|