Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2019
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1911 kcal
|
Tłusz: 63,20g | Białk: 104,02g | Węglo: 232,17g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Кофе с Молоком, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Ого Отруби Ржаные, Варвара Краса Йогурт Фруктовый. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Кофе с Молоком, Котлета Куриная. Obiad: Сырник, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Клементины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|