Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2019
|
114,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 44,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4425 kcal
|
Tłusz: 298,82g | Białk: 133,07g | Węglo: 304,30g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Яблоко Голден, Подчеревок, Печенье Мария, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Ферма Сыр Украинский 50%. Lunch: Квашеная Капуста, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Жареное Яйцо, Борщ Украинский. Obiad: Подчеревок, Шостка Сыр Российский 50%, Печенье Мария, Свиточ Вафли Артек Классические. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|