Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2019
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3125 kcal
|
Tłusz: 77,54g | Białk: 162,32g | Węglo: 422,91g.
Śniadanie: Надежда 95 Ежики "Вкусные", Рис Отварной. Drugie Śniadanie: Надежда 95 Ежики "Вкусные", Рис Отварной. Lunch: Надежда 95 Ежики "Вкусные", Рис Отварной. Obiad: Утро Родины Молоко 2,5%, KFD Nutrition X-Gainer. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lucky_Romeo
|