Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2019
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 50,04g | Białk: 63,68g | Węglo: 113,85g.
Śniadanie: 삼육 검은콩 칼슘두유, 야채샐러드, 닭가슴살. Lunch: 굴전, 순두부찌개, 공기밥. Obiad: 아몬드, 바나나. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|