Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2019
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 33,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 35,44g | Białk: 75,36g | Węglo: 126,16g.
Śniadanie: Casancrem Casancrem Light, Tostadas de Pan Integral, Té (Infusión). Lunch: Calabaza Asada, Vacío. Obiad: Zapallito Relleno. Przekąski/Inne: Casancrem Casancrem Light, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Manzana, Tostadas de Pan Integral. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|