|
Фух, хорошо, что все вернулось. Ну почти все
|
46,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 61,26g | Białk: 74,51g | Węglo: 186,76g.
Śniadanie: Heinz Чесночный Соус, Папа Джонс Пицца Сырная, Магнит Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рулет из Лаваша с Творогом, Помидоры, Цветная Капуста. Obiad: Fazer Dumle Gingerbread, Everyday Мультизерновые Хлопья с Черникой и Клюквой, Минская Марка Молоко 2,5%, Облепиха, Благода Творог со Сметаной . Przekąski/Inne: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Ferrero Ferrero Rocher, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|