Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2019
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
824 kcal
|
Tłusz: 26,69g | Białk: 52,59g | Węglo: 87,68g.
Śniadanie: Oranges, Auchan Yaourt Lait Entier Nature, Quaker Cruesli Mélange de Noix, Conserves de Confiture. Lunch: Lindt Excellence Menthe Intense, Foodspring Shape Shake , Foodspring Protein Bar (60g). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|