Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2019
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1836 kcal
|
Tłusz: 58,24g | Białk: 90,68g | Węglo: 242,64g.
Śniadanie: Bio Village Sirop d'agave, Flocons d'Avoine, Oeuf, Banane. Lunch: Leader Price Chocolat Noir 85%, Oranges, Tartare Marque Ligne et Plaisir , Baguette, Bio Village Rôti de Porc, Soupe de Légumes. Obiad: Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Scamorza, Soupe de Légumes, Badoz Cancoillotte au Vin Jaune, Baguette. Przekąski/Inne: Bio Village Sirop d'agave, Cacao en Poudre (Non Sucré), Auchan Lait Écrémé, Bio Village Beurre Doux, Baguette. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|