Dziennik dashastaroverova, 18 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2019
46 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 grudnia 2019:
835 kcal Tłusz: 27,00g | Białk: 38,69g | Węglo: 98,08g.   Śniadanie: Ашан Кокосовая Стружка, Белый Город Молоко 2,5%, Ясный Луг Снежок, Granola Lab Гранола Ягодная Формула, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Lunch: Il Primo Gusto Творожный Сыр с Зеленью, Райт Хлеб Луковый, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Картошка Печеная, Mr. Ricco Сырный Соус. Obiad: Глобус Пирог Купеческий с Маком . Przekąski/Inne: Ого Отруби Ржаные Экструдированные. więcej...
178 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dashastaroverova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.