Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2019
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2649 kcal
|
Tłusz: 67,71g | Białk: 146,92g | Węglo: 357,17g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Dinde, Combino Coquillettes, Freshona Poêlée Parisienne. Obiad: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Grillon d'Or Riz Soufflé, Envia Fromage Blanc 3,1%, Envia Fromage Blanc 0%, Van Houten Cacao en Poudre, Freshona Haricots Verts Extra Fins, Pomme de terre 🥔, Panais. Przekąski/Inne: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Pomme, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|