Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2019
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 22,78g | Białk: 57,21g | Węglo: 175,91g.
Śniadanie: Mandarino, Daily Bread Pane di Segale, Uova 2 100Gr(Inran). Lunch: Esselunga Bio Passata di Pomodoro, Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Riso Basmati , Olio Evo(Inran). więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|