|
On the road again 🤗
|
99,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3544 kcal
|
Tłusz: 263,52g | Białk: 221,93g | Węglo: 47,62g.
Śniadanie: Kaufland Grüne Paprika, Champignons Frisch, Gutes Land Emmentaler Gerieben, Vita D'or Avocado-Öl, American Style Bacon, Aldi Bio Eier. Lunch: Knoblauch, Hansano Konditorsahne, BioBio Passierte Tomaten, Kajnok Konjak Nudeln , Cucina Parmesan, K-Classic Pizza Tomaten, Maredo Zwiebeln, Olivenöl, Lidl Hackfleisch Gemischt. Obiad: Hofmaier Leberwurst, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Milfina Butter, Aldi Bio Eier, Baktat Sucuk, Netto Eiweißbrot. Przekąski/Inne: Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Baresa Grüne Oliven , Rolffes Original Ahle Wurst, Devinos Weißkäse in Salzlake. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|