Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2019
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 38,91g | Białk: 75,74g | Węglo: 171,17g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Калина Малина Зефир со Вкусом Клубники. Lunch: Сметана , Свекла Вареная, Куриные Оладьи, Картофель Отварной. Obiad: Сыр Маасдам, Куриные Оладьи. Przekąski/Inne: Зефир, Киви. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|