Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2019
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1997 kcal
|
Tłusz: 116,16g | Białk: 83,78g | Węglo: 169,17g.
Śniadanie: Костный Бульон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Петмол Сливки 22%, Кофе. Lunch: Сахар, Белый Хлеб, Петмол Сливки 22%, Чай, Говядина Отварная, Куриный Бульон, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Obiad: Блины, МКС Сгущённое Молоко, Финик, Творог 9%. Przekąski/Inne: Ермолино Грудинка "Деликатесная", Авокадо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Домницкая
|