Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2019
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 38,37g | Białk: 55,26g | Węglo: 81,94g.
Śniadanie: Jacobs Кофе, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. Lunch: Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo, Jacobs Кофе, Сало, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Форель Слабосоленая. Przekąski/Inne: Коньяк. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|