Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2019
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
2365 kcal
|
Tłusz: 66,83g | Białk: 173,17g | Węglo: 257,24g.
Śniadanie: Perugina Cacao Amaro, Banana, Esselunga Yogurt Greco Magro , Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo Cotto. Lunch: Esselunga Lenticchie, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Active, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Obiad: Esselunga Lenticchie, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Calvé Ketchup, Prato Piemontesi all'acqua, Aia Sottilissime di Pollo, Nutella Biscuits. Przekąski/Inne: Galbusera Biscotti Buoni per Tutti, Latte Intero, Pere Abate, Fage Yogurt Greco Total 5%. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|