Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2019
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 42,12g | Białk: 44,05g | Węglo: 108,91g.
Śniadanie: Multigrain Bread, Kroger Eggs (Large), Coffee. Lunch: Marie Callender's New Orleans Style Chicken Alfredo Bowl. Przekąski/Inne: Dove Dark Chocolate Hearts, Sunbelt Fudge Dipped Chocolate Chip Chewy Granola Bar (32g). więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|