Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2019
|
43,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1157 kcal
|
Tłusz: 24,28g | Białk: 82,73g | Węglo: 152,99g.
Śniadanie: Chocolate Cake (Without Frosting) , Coffee with Milk. Lunch: Tomatoes, Carrots, Chicken Breast, Green String Beans, White Rice. Obiad: Penne, Dehydrated Onion, Pingo Doce Atum Ao Natural, Tomatoes. Przekąski/Inne: Pingo Doce Iogurte Skyr Natural, Grapes, Pingo Doce Cereais Linha, Papaya, Orange, Kiwi Fruit. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|