Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2019
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 63,80g | Białk: 139,22g | Węglo: 79,39g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Energy Diet Коктейль Кофе. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Energy Smart Айриш Крим . Obiad: Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем, NL International Коктейль Лимонное Печенье, Большая Кружка Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|