Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2019
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1860 kcal
|
Tłusz: 56,52g | Białk: 191,79g | Węglo: 127,56g.
Śniadanie: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Mission Deli Тортилья, Яйцо Куриное. Lunch: Куриное Филе, Увелка Гречка . Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia.Kozevnikova
|