Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2019
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1745 kcal
|
Tłusz: 41,62g | Białk: 102,68g | Węglo: 239,86g.
Śniadanie: Bonne Maman Fraise Intense, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Auchan Petit Pain Précuit, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Pamplemousse, Carrefour Yaourt Nature. Lunch: Carrefour Parmentier de Morue, Salade Verte, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Clémentines, Tomates. Obiad: Bonduelle Haricots Verts Extra Fins & Rangés, Auchan Petit Pain Précuit, Marque Repère Parmesan , Ail Cuit, Champignons, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales , Liebig Soupe à la Chinoise , Le Gaulois Escalope de Dinde, Pomme, Carrefour Yaourt et Fruits 0%. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|