Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2019
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 50,92g | Białk: 40,68g | Węglo: 244,54g.
Śniadanie: Sockerkaksbakelse med Vispad Grädde och Frukt. Lunch: Tacogratäng, Blandad Sallad, Tacochips. Obiad: ICA Spaghetti, Köttfärssås med Grönsaker (Hemlagad). Przekąski/Inne: Bonjour Kanelbulle, GB Glace Krossad Choklad, Marabou Twist. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|