Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2019
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2547 kcal
|
Tłusz: 67,25g | Białk: 149,85g | Węglo: 324,94g.
Śniadanie: Prozis Instant Whole Oats, Prozis Oat Flakes, Prozis Melty Cookies e Cream. Lunch: Rovagnati Prosciutto Cotto Gio, Petto di Pollo, Carne, Scamorza, Beretta Bacon Fette, Roberto Maxi Toast. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Golden Sun Riso Basmati. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|