Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
7570 kcal
|
Tłusz: 241,76g | Białk: 176,66g | Węglo: 1261,96g.
Lunch: Tâmara, Casca Rija Mix Frutos Secos, Tomates Cereja. Obiad: Royal Gelatina Morango, Molotof, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Paté de Fígado (Enlatado), Tâmara, Mamão. Przekąski/Inne: Bolo de Coco, Pingo Doce Palmier Recheado. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi soares.silva
|