Dziennik sakurakaory, 19 gru 19

выдохнули и замерли....
49,6 kg Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.    Wciąż do stracenia: 1,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 grudnia 2019:
1252 kcal Tłusz: 45,34g | Białk: 71,82g | Węglo: 143,18g.   Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Банан, Dr Dias Каша Льняная со Вкусом Черники, Campina Сливки Порционные, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Биокор Отруби Пшеничные с Кальцием и Яблоком. Lunch: Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Obiad: Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Яблоко, Пекинская Капуста, Кормилица Горошек Консервированный, Куриная Грудка Вареная. Przekąski/Inne: Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Винсадский Молочный Завод (ВМЗ) Биойогурт со Стевией, Вареное Яйцо. więcej...
1510 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sakurakaory


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.