Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2019
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 90,17g | Białk: 109,58g | Węglo: 61,46g.
Lunch: 코코넛가루홍차생크림스콘, 밥, 연어구이, 이즈니 무염 버터. Przekąski/Inne: 족발, 소와나무 이태리안 피자치즈, 해키키 볼로네제소스, 녹색 올리브, 이마트 통밀 또띠아. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|