Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2019
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 87,54g | Białk: 95,68g | Węglo: 100,72g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом, Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Майонез, Томатный Кетчуп, Курица Гриль, Кофе с Молоком и Сахаром. Obiad: Сахар, Greenfield Зеленый Чай, Томатный Кетчуп, Майонез, Курица Гриль. Przekąski/Inne: Пряники, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi OksanaKsysha
|