Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2019
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
981 kcal
|
Tłusz: 32,63g | Białk: 28,15g | Węglo: 148,31g.
Śniadanie: Biscotto Integrale, Caffè Espresso, Milk Bevanda Sistema Immunitario. Lunch: Arance, Olive Nere, Lattuga, Salsiccia di Maiale Fresca. Obiad: Banana, Finocchio, Penne. Przekąski/Inne: Gran Pavesi Cracker Salati, Biscotti Frollini, Caffè Zuccherato. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|