Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2019
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
838 kcal
|
Tłusz: 14,42g | Białk: 107,74g | Węglo: 67,12g.
Śniadanie: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Барс Паштет Шпротный. Lunch: Магнит Окунь Красный. Obiad: Домашний Вкус Сырники, Ананас, Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Магнит Айва. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inalovna🤷♀️
|