Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2019
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
738 kcal
|
Tłusz: 5,99g | Białk: 23,37g | Węglo: 149,46g.
Lunch: Pomme, Oranges, Lipton Thé Vert Classique, Lipton Thé Vert Classique, Neuhauser Pain Spécial de Campagne, Pomme, Super U Yaourt Nature 0%. więcej...
|
|
1881 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|