Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2019
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 45,45g | Białk: 40,84g | Węglo: 249,10g.
Śniadanie: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of The Woods, Water, ACE Bakery Ciabatta Piccola. Lunch: Coffee, No Name Seasoned Croutons, Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup, Tootsie Roll Midgees, Tre Stelle Feta Cheese Light, Water. Obiad: Cucumber (with Peel), ACE Bakery Ciabatta Piccola, Blueberries, Blackberries, Water, Philadelphia Light Cream Cheese. Przekąski/Inne: Almond Cookie, Apples, Almond Cookie. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|