Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2019
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2510 kcal
|
Tłusz: 106,12g | Białk: 115,00g | Węglo: 294,84g.
Śniadanie: Томатный Сок, Паштет, Белый Хлеб, Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная. Lunch: Чай с Сахаром, Арахисовая Паста, Кефир 2,5%, Барни Барни Банановый, Молоко. Obiad: Мандарины, Паштет, Белый Хлеб, Борщ с Курицей, Pepsi Pepsi, Белый Хлеб, Novus Форель Холодного Копчения. Przekąski/Inne: Сан Саныч Семечки Жареные, Суп Куриный с Вермишелью, Томатный Сок, Бутерброд с Маслом и Колбасой. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irisha_odessa
|