Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2019
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 46,72g | Białk: 77,33g | Węglo: 163,84g.
Śniadanie: Гуляш из Курицы, Макароны Отварные, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле, Быстров Каша 5 Злаков без Варки Изюм и Орехи. Lunch: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. Obiad: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Салями, Батон, Сыр Сулугуни, Семилукская Трапеза Фасоль в Томатном Соусе, Вино Красное Сухое, Хачапури и Вино Хинкали с Сыром. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|