Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2010
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 56,07g | Białk: 57,14g | Węglo: 185,38g.
Śniadanie: Egg Whites, Salted Whipped Butter, 1% Milk, Cinnamon Toast Crunch, Tree Ripe Organic Orange Juice, Eggo Minis, Veggie Breakfast Bacon Strips, Original Sausage Patties. Przekąski/Inne: Sour Cream & Onion Potato Chips, Plum, Candy Cookies, Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets, Nonfat Cottage Cheese with Pineapple, Dole Banana. więcej...
|
|
2144 kcal
|
Ćwiczenie:
P90X - Core Synergistics - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|