Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2019
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1561 kcal
|
Tłusz: 128,55g | Białk: 76,88g | Węglo: 32,87g.
Śniadanie: Greenfield Зеленый Чай, Сыр Чеддер, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Шампиньоны в Сметане, Брокколи Тушеные, Фасоль Стручковая. Obiad: Greenfield Зеленый Чай, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Слобода Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|