Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 62,80g | Białk: 39,21g | Węglo: 107,19g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ермолино Чебурек, Глобус Пицца с Ветчиной и Грибами , Глобус Чизкейк. Obiad: Сыр Российский, Хлеб Черный, Дороничи Колбаса Москвичка, Глобус Пирожное Эклер Ваниль. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|