Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2019
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1743 kcal
|
Tłusz: 62,65g | Białk: 90,50g | Węglo: 198,87g.
Śniadanie: Krem Peyniri, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Lunch: Sütaş Ayran, Çiğköfte Dürüm. Przekąski/Inne: Buono Bitter Çikolata, Ülker Hobby, Ceviz. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi busranur.kocak
|