Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2019
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 63,53g | Białk: 82,46g | Węglo: 150,06g.
Śniadanie: Ritter Sport Молочный Шоколад, Dr. Oetker Глазурь Сахарная, Чай, ПП Кекс, Трубочка со Сгущенкой. Lunch: Салат с Крабовыми Палочками, Викинг Горбуша Холодного Копчения. Obiad: Пицца Домашняя. Przekąski/Inne: Котлеты из Куриной Грудки, Чай, Сырники, Семейка Озби Баранка, Салат с Крабовыми Палочками, Клементины. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zheniakir1991
|