Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 14,62g | Białk: 95,51g | Węglo: 105,16g.
Śniadanie: ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей, Trattoria di maestro Turatti Спагетти. Lunch: Капуста Белокочанная, Белая Дача Хрустящая Морковка, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Obiad: Сладкий Красный Перец, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Каждый День Хлебцы Ржаные, Корица. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|