Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2019
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
716 kcal
|
Tłusz: 32,43g | Białk: 57,89g | Węglo: 47,43g.
Śniadanie: Сыр Гауда, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Творог 5%, Жареное Яйцо. Lunch: Печень Куриная Жареная, Магнит Банан. więcej...
|
|
1632 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny i 59 minut, Kulturystyka - 42 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 19 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Карамелька44
|