Dziennik SmileMila, 21 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2019
76,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.    Wciąż do stracenia: 12,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 grudnia 2019:
291 kcal Tłusz: 19,25g | Białk: 17,98g | Węglo: 10,23g.   Śniadanie: Жареное Яйцо, Акульчев Двойной Бисквит, Бекон (Жареный), Помидоры Черри, Кофе с Молоком. więcej...
2144 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SmileMila


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.