Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2019
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 49,41g | Białk: 201,01g | Węglo: 106,64g.
Śniadanie: Banana, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Conad Miele Millefiori. Lunch: Conad Uova Fresche Grandi, Rovagnati Prosciutto Cotto, Conad Insalata Contadina, Noriberica Filetti di Sgombro Surgelati. Obiad: Orogel Peperoni Grigliati, Orogel Melanzane Grigliate, Buitoni Zucchine, Pechuga de Pollo sin Piel. Przekąski/Inne: Conad Prosciutto Cotto Cubetti, Manzana, Conad Pistacchi. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|