Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2019
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 41,34g | Białk: 55,15g | Węglo: 272,51g.
Śniadanie: Dole Bananas, Cascadian Farm Organic Oats & Honey Granola Cereal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Lunch: Peas (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Sunbelt Fruit & Grain Bars Raspberry , McCormick Original Country Gravy Mix, Essential Everyday Homestyle Biscuits. Obiad: Lasagna with Meat. Przekąski/Inne: Betty Crocker Mint Chip Brownie Mix, Sunsweet Dried Pitted Prunes. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|